Elena Cravero
Sono Elena, fisioterapista e osteopata. A Virtude insegno Aerial Yoga, unendo lo yoga al lavoro in sospensione.
- Aerial Yoga
Il mio percorso
Ho scoperto prima lo yoga e, circa un anno dopo, la pratica sulle amache. Dal 2019 pratico anche tessuti aerei.Sono diventata insegnante di yoga nel 2024 e ho scelto di abilitarmi anche all'insegnamento dell'Aerial Yoga, per unire queste due grandi passioni.Nella vita di tutti i giorni lavoro come fisioterapista, con una specializzazione nella riabilitazione del pavimento pelvico, e come osteopata D.O.
Il mio insegnamento
Nelle mie classi mi piace lasciare spazio anche al divertimento e alla possibilità di mettersi alla prova in nuovi contesti di equilibrio.
Insegno yoga e Aerial Yoga. Nelle lezioni cerco di unire le pratiche di yoga legate alla ciclicità delle stagioni e della luna con le conoscenze sul corpo umano, la respirazione e la meditazione.
Formazione e qualifiche
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Formazione come insegnante di yoga 200YTT.
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Insegnante di yoga in gravidanza.
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Insegnante di yoga sulle amache.
I miei corsi Virtude
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