# Orari dei corsi :course | Pole Dance Virtude Alba

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Prenota la tua prima lezione di prova nella nostra sede di Alba. Un'istruttrice valuterà il tuo punto di partenza e ti aiuterà a scegliere il gruppo ideale in cui inserirti.

## Lunedì

- 12:45 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 18:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio · Adulti · Sala Bianca
- 18:30 · **Aerial Yoga** · 60 min · base, Intermedio, Avanzato · Adulti · Sala Nera
- 19:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Base · Adulti · Sala Bianca
- 20:00 · **Heels** · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Nera

## Martedì

- 10:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 12:45 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 12:45 · **Aerial Yoga** · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 17:00 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Intermedio · Bambini · Sala Nera
- 18:15 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio, Avanzato · Adulti · Sala Bianca
- 18:15 · **Cerchio Aereo** · Discipline aeree · 60 min · Base · Adulti · Sala Nera
- 19:15 · **Exotic Pole** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 19:15 · **Cerchio Aereo** · Discipline aeree · 60 min · Avanzato · Adulti · Sala Nera
- 20:15 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio, Avanzato · Adulti · Sala Bianca
- 20:15 · **Cerchio Aereo** · Discipline aeree · 60 min · Intermedio · Adulti · Sala Nera

## Mercoledì

- 16:45 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio · Ragazzi · Sala Bianca
- 17:00 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Intermedio · Bambini · Sala Nera
- 17:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Intermedio · Bambini · Sala Bianca
- 18:15 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Avanzato · Adulti · Sala Bianca
- 18:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Base · Adulti · Sala Nera
- 19:30 · **Street Pole** · Pole · 60 min · Avanzato · Adulti · Sala Bianca
- 19:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Intermedio, Avanzato · Adulti · Sala Nera
- 20:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio · Adulti · Sala Bianca

## Giovedì

- 17:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Base · Bambini · Sala Nera
- 18:00 · **Street Pole** · Pole · 60 min · Base · Adulti · Sala Bianca
- 18:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Nera
- 19:00 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Intermedio · Adulti · Sala Bianca
- 20:00 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Base · Adulti · Sala Bianca
- 20:30 · **Tessuti Aerei** · Discipline aeree · 60 min · Avanzato · Adulti · Sala a Bra

## Venerdì

- 12:45 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 18:00 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca
- 18:15 · **Flexibility** · 60 min · base, Intermedio, Avanzato · Adulti · Sala Nera
- 19:00 · **Contemporary Pole** · Pole · 60 min · Base, Avanzato · Adulti · Sala Bianca · Una volta al mese, la lezione può includere o lasciare spazio a una sessione di Videodance
- 20:00 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Percorso agonistico · Adulti · Sala Bianca

## Sabato

- 10:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Percorso agonistico · Adulti · Sala Bianca
- 12:30 · **Contemporary Pole** · Pole · 60 min · Avanzato, Base · Adulti · Sala Bianca · A partire da ottobre
- 13:30 · **Pole Dance** · Pole · 60 min · Livello unico · Adulti · Sala Bianca