# Elena Cravero

Sono Elena, fisioterapista e osteopata. A Virtude insegno Aerial Yoga, unendo lo yoga al lavoro in sospensione.

## Il mio percorso

Ho scoperto prima lo yoga e, circa un anno dopo, la pratica sulle amache. Dal 2019 pratico anche tessuti aerei.Sono diventata insegnante di yoga nel 2024 e ho scelto di abilitarmi anche all'insegnamento dell'Aerial Yoga, per unire queste due grandi passioni.Nella vita di tutti i giorni lavoro come fisioterapista, con una specializzazione nella riabilitazione del pavimento pelvico, e come osteopata D.O.

## Il mio insegnamento

Nelle mie classi mi piace lasciare spazio anche al divertimento e alla possibilità di mettersi alla prova in nuovi contesti di equilibrio.

Insegno yoga e Aerial Yoga. Nelle lezioni cerco di unire le pratiche di yoga legate alla ciclicità delle stagioni e della luna con le conoscenze sul corpo umano, la respirazione e la meditazione.

## Formazione e qualifiche

-  - Formazione come insegnante di yoga 200YTT.
-  - Insegnante di yoga in gravidanza.
-  - Insegnante di yoga sulle amache.

## I miei corsi Virtude

- [Aerial Yoga](https://poledancealba.com/corsi/aerial-yoga#aerial-yoga) · [Guarda gli orari di Aerial Yoga](https://poledancealba.com/orari?course=aerial-yoga)